１１月に入り少しお天気も安定してきており、紅葉も徐々に進み始めている感じです。１０月は天候不順は
続き体調を壊す方も多くいらっしゃったようですが、体調管理は変わらずに続けていきましょう。
寒くなるとまずインフルエンザが気になります。予防接種も勿論大切ですが、手洗いうがいが何よりも重要です。
予防と言うモノのはウイルスを取り込まないことが最重要なので、手洗いの重要性は何よりも優先される事項
です。しかしながらウイルスを取り込まないという事には限界があります。どんなに気を付けていても１００%
防ぐことはまず無理です。ならば取り込んでもウイルスを撃退する力、免疫力を強化することも非常に重要と
なってきます。それにはどうすればいいのか？心身共にいい状態を保つことです。正しい骨格を保ち、筋肉の
緊張を起こさないことです。そのためには定期的なお手入れが必要です。一言でいうと整体を受けることです。
整体とは、肩こり腰痛の方だけの改善法ではなく免疫力を高める効果もあるのです。インフルエンザ予防法
としては一に手洗いうがい、二に予防接種、三に整体、私はこの様に考えております。
今年の冬はインフルエンザとは無縁で過ごしたい、という方は今から整体を受けるというのも一つの選択肢
だと思います。
当院へのアクセス情報
| 住所 | 〒272-0035 千葉県市川市新田5-7-18 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 市川駅・市川真間駅より徒歩4分 |
| 予約 | 予約優先制とさせていただいております。予約時間の5分前までにお越しください。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。 |
| 電話 | 047-324-6056 |
| 地図 |  |
