未分類
2017年09月15日
坐骨神経痛の患者さんを診る機会が急に増えました。理由は簡単でホームページのリニューアルを機にその様な
構成にしたことと、その様な集客方法を実行しているからです。腰痛もそうなのですが、椎間板ヘルニアや脊柱管
狭窄症による坐骨神経痛でお悩みの方は深刻度が高い場合が多いのです。だから積極的に自分の症状を解決して
くれそうな整体院や治療院を探します。しかしその積極性がこと治療や生活習慣の改善、改善過程の理解や粘り
強さになると途端に弱くなる方が目立ちます。どういうことかと言えば、結果を急ぎ過ぎ諦めが早いのです。
問診の段階でおおよその来院回数、痛みの軽減度合いなどを説明してその時にはご理解頂いても１回２回の
来院でドロップアウトする方が坐骨神経痛の方には多いようです。しかしそれも理解できなくはないのです。
坐骨神経痛の痛みの軽減は腰痛の改善のように初期段階では実感しずらいのです。腰痛の場合は１回の施術で
かなり楽にはなるので改善過程が想像できるのですが、坐骨神経痛の場合は数回施術を受けないと改善を実感
できないケースが多いのです。今、回数を重ね殆ど痛みのない状態まで回復された先輩患者さんたちも、初期段階
で葛藤があったようです。しかしそれを乗り越え、施術を重ねた先に急激に痛みが軽減したという、嬉しい
体験談を話される方が多いのも坐骨神経痛で悩んでいた方なのです。諦めないで粘る、これは全てにおいて
有効な姿勢であることは間違いないようです。
未分類
2017年09月8日
私もこれまで何人もの腰痛でお悩みの方を診てきましたが、やはり脊椎のS字型弯曲が少ないというのは多くの
人に共通するところです。生まれつきの先天性や姿勢生活習慣などが原因の後天性がありますが、やはり後天性
が殆どだと思われます。よく猫背は治りますか？という質問を受けることがあります。肩こりや背中の張りを
引き起こす原因の中でも主要のもとと考えられるこの悩みを解決したいと思うのは当然のことです。背筋を伸ばし
良い姿勢を意識した状態でも猫背なら骨格矯正や筋肉アプローチで改善のお手伝いは出来ます。が、意識をすれば
背筋が伸び理想的な弯曲になるのであれば、整体による猫背の矯正というものは成り立ちません。あくまで意識の
問題なのです。腰痛も同じで、殆どの方の腰椎が前弯のカーブが少なく真っ直ぐか、中には後弯している人も
います。こうなってしまうと猫背とは違い、中々意識だけで治らないだろうと思うかたが殆どでしょうが、
座り姿勢の意識を変えると、腰の弯曲が甦る方も多くいます。お身体の改善はやはり施術と生活習慣の改善や
エクササイズの両方が必要で、施術に数回通えばそれだけで自然と改善していけるものではないようです。
まず、ご自分のお身体の状態を知ること。それを正しい状態に戻すことを意識すること。これだけで
お身体の改善は５０%は成功したようなものです。あとの５０%は施術者の言う通りに通うことと、施術者の
指導、アドバイスを確実に実行していくこと。健康なお身体を作っていく責任の半分は施術者にありますが
半分は自分の責任であることを理解してください。
未分類
2017年09月1日
今日から９月のスタートです。ということは腰痛の季節のスタートでもあります。これから２か月位は一年の中
でも特に腰痛を訴える方が増える時期に差し掛かるのです。理由はこれまで再三お話してきた通り、気温差、
台風の増加による気圧の変動などが挙げられます。急性慢性を問わず腰痛を遠ざける為にするべきことは
決まっていて正しい座り姿勢、適度な運動、シャワーではなく入浴によって身体を温める、これに尽きて
しまいます。しかし簡単なことのようでこれだけ多数の腰痛にお悩みの方がいらっしゃるということは、実践
していくことは中々大変だということのようです。そのような方は整体を受けてください。長時間の仕事での
姿勢が、顎が出て背中が猫背で骨盤を寝かせて座っている方。忙しさで時間に余裕がなく、とても運動など出来る
状況ではない方。お湯に浸かることが面倒で、どうしてもシャワーだけになってしまう方。どれか一つでも
当てはまるのであれば、間違いなく腰痛の足音はあなたの気付かないうちに、忍び寄っています。
当院に腰痛の改善にいらしている方は、みなさんもっと早く自分の身体に向き合いお手入れをするべきだったと
おっしゃいます。はじめの一歩、まずは当院へのお電話から。
