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骨盤矯正だけでは腰痛に足りない理由

腰痛健康ブログ
2018年05月28日

骨盤矯正、流行っていますよね。整骨院や整体院だけでなく、エステサロンやリラクゼーションサロンでも骨盤矯正を行うようになってきました。
 
特に最近では「腰痛には骨盤矯正」という図式が出来上がりつつあるほど、普及してきています。
 
だからあなたも腰痛を改善するために骨盤矯正を受けたのではありませんか?
 
しかしおそらく、こういう状態になったと思います。
 

  • 受けた当日は楽だった
  • 数日経つと(早いときは翌日)、また痛みがぶり返した

 
だから骨盤矯正なんか効かないんだと思われたかもしれませんね。
 
腰痛で悩む人のほとんどは骨盤がゆがんでいます。だから骨盤を整えることは腰痛改善に必須だと言えます。
 
しかし骨盤矯正だけで足りるわけではありません。骨盤矯正だけでは腰痛改善には不十分なのです。
 

骨盤は筋肉によって支えられている

骨盤がゆがむことで、腹直筋や臀部の筋肉に負荷がかかるので、骨盤を整えることはとても重要です。
 
しかし骨盤だけを整えても意味がありません。
 
骨盤に代表される骨格というのは、それだけで存在するわけではなく、筋肉に支えられています。
 
周りの筋肉に支えられているから、骨盤は骨盤としての役割を果たせています。
 
骨盤がゆがんだとき、確かに骨盤は左右前後(もしくは上下に)ズレていますが、それだけ整えても意味がありません。
 
骨盤を支える筋肉が緊張してひっぱっていると、整えた骨盤はまたゆがんでいってしまいます。
 
これが「骨盤矯正だけでは不十分」だと言う理由です。
 
骨盤だけ整えてもすぐに症状が戻ってしまうのは、理由があるんです。
 

骨盤を支える・負荷をかけるものすべてを整える

だからまごころ整体院では、骨盤に負荷をかけたり、骨盤を支えるものまで調整することで、再び骨盤がゆがまない「根本的に整った状態」に仕上げます。
 
-筋肉を整えます。特に深層筋が重要です。
-内臓を整えます。内臓がズレていると、骨盤を圧迫するからです。
 
筋肉×内臓×骨盤を同時に整えていくから、腰痛が再発しない身体に戻っていくというわけです。
 
骨盤矯正はとても重要です。当院でも骨盤は整えますから。
 
ただそれだけでは不十分だということです。骨盤を支えるもの・負荷かけるものまで整えることが、腰痛改善への道です。
 
だから今まで受けた骨盤矯正に失望していても、改善を諦めないでください。まごころ整体院が、「骨盤を整えるというのはどういうことか」をあなたにお教えしましょう。

地図を片手に。

腰痛健康ブログ
2018年04月23日

四月も後半に入りいよいよゴールデンウイークを迎えます。いろいろと計画を立てている人と何も計画を立てずに

自分のしたいことをしたい時に気の向くままに過ごそうという方もいらっしゃると思います。どちらもいい休日の

過ごし方だと思うのですが、私はどちらかというとある程度の計画を立ててから行動する方です。ドライブをする

時も行き先や出発時間を決めて、道もある程度どこを通るのかを決めてから出発します。これにはいいところと

悪いところがあります。まずいいところなのですが、時間の無駄使いをせずに効率的に使えるところです。出発

時間を決めておかないとダラダラと準備をしてしまい、出発が大幅に遅れることが考えられます。というよりも

確実にそうなります。また行き先を決めておかないとこれまた、決めるまで無駄な走行により時間とガソリンを

浪費してしまいます。また目的地までの道順を決めておかないとやたらと遠回りをしてしまったり、思わぬ

渋滞にハマってしまったりしてこれも時間の浪費に結び付きます。逆に何も計画をしないでドライブに行くことの

いいところは、まずワクワク感があります。これから未知の冒険が始まるような気持ちを味わえます。また

思い通りにいかないことや、不測の事態に陥ってもイライラせずに済みます。それ自体を楽しむ心の余裕が

生まれます。また新たな発見があったりします。こんなところにこんな場所やお店があったのかと驚きと

新鮮な感動があったりします。また思わぬ近道や裏道などの発見もあり、これもまた楽しいものなのです。

このように計画、無計画には一長一短がありどちらがいいとは言い切れないものなのです。しかしもしあなたが

今、お体の痛みや不調でお悩みで改善を考えていらっしゃるなら、計画をたてることをお勧めします。いわゆる

治療計画です。当院では問診時に必ず治療計画をお話しします。しかしながら計画はあくまで計画、その通りに

いかない場合や途中で修正をする場合が多いものです。むしろ計画通りに事が進む方がめずらしいくらいです。

それなのに何故計画を立てるのか?それは計画を立てることによって体の改善をする覚悟が生まれるからです。

何事もそうですがお体の改善は一回きりの施術だけでは叶いません。数回の施術が不可欠です。しかし人間は

先が見えないと行動を続けることができないのです。勿論続けていても最初の計画通りにいかないという事態に

遭遇します。それでもまた修正をして再度行動をしていく。そうしていくうちに当初立てた計画とそれ程大幅に

ずれてはいないことに気づきます。当初立てた計画はデタラメな作り話ではなく、進む方向や距離を事前に

植え付け、体の改善に必要な覚悟を持つための手書きの地図みたいなものです。手書きなのでグーグルマップ

みたいに正確ではないのですが、決して間違ってはいないのです。これからお体の改善を決意した方々には

是非、手書きの地図を片手に頑張ってほしいと思います。そしてお体の改善が叶ったときにその地図を見返して

みてください。結構正確だったと思うはずです。

患部に原因はありません

腰痛健康ブログ
2018年04月12日

腰が痛いとき、どこに原因があると思いますか?
 
ほとんどの方は、痛い部分に原因があると考えるのではないでしょうか?
 
だから痛いところに湿布を貼る、痛いところを揉んでもらう、痛いところに電気を流す。そんな治療を受けてきたと思います。
 
しかし結局は治らなかった。だからあなたは今も腰痛で苦しんでいる。慢性的に腰痛がある。
 
当院はあなたに伝えたい、患部に痛みシビレの原因はないということを。
 
本当の原因は別にあるんです。
 

腰痛はどんなプロセスで起こる?

まずは腰痛はなぜ起こるのか、そのプロセスを見てみましょう。
 

内臓がゆがんでおり、骨格に負荷をかける
骨格(骨盤や背骨)がゆがむ
身体のバランスが崩れて、筋肉が緊張する
筋肉の緊張が別のところに負荷をかけ、痛みを起こす

 
あなたが今まで受けて来た治療というのは、このプロセスの最後の部分にしか処置を行いません。
 
つまり筋肉や骨格・内臓の問題はそのままになっています。
 
この本当の問題が身体に残っているので腰痛も治らないのが、あなたが今苦しんでいる状態なのです。
 

だからまごころ整体院では、こんな整体を行います

当院は「本当に意味のある施術」を行っていきたいと思っています。
 
「腰痛で悩む人を0にすること」が当院の使命ですから、意味のない施術は行いません。
 
具体的には、次のような整体施術を行っています。
 

  • 深層筋の調整
  • 骨格(骨盤・背骨)の調整
  • 内臓の調整
  • セルフケアで整った身体のメンテナンス

 
これらはすべて、腰痛の本当の原因へのアプローチです。
 
もう治らないとあきらめる必要はありません。年齢のせいだからと受け入れる必要はありません。
 
あなたは痛みシビレのある生活から解放されることが出来ます。
 
私はあなたにお約束します。費用も時間も無駄にならない結果を。
 
今すぐ御電話ください。それがあなたにとって最も良い選択となるはずです。

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